“Habrá pocos entre nosotros que no se hayan despertado algunas veces antes del alba, o bien después de una de esas noches sin sueños que nos hacen casi enamorados de la muerte, o después de una de esas noches de horror y de alegría informe, cuando a través de las células del cerebro se deslizan fantasmas más terribles que la misma realidad.”

El retrato de Dorian Gray
Oscar Wilde

Bienvenidos/as:

Existen numerosas páginas en Internet referentes a la depresión, pero nosotros pretendemos que esta sea distinta.

Está de sobra decir que lo primero es acudir al médico y a un buen psicólogo, que existen terapias y medicamentos que funcionan, que la ayuda del entorno (familia, trabajo, amigos) es básica, pero lo que nosotros intentamos desde aquí es comunicarnos con vosotros/as.

Nos gustaría crear un entorno donde poder contarnos lo que nos pasa, por la cabeza y por el cuerpo, las sensaciones que vivimos al tener esta enfermedad y que por mucho que le expliques a las personas que te rodean no llegan a entender, porque esto solo lo sabemos quienes lo hemos pasado.

Te esperamos/as…

“si quieres conocer tu vida pasada, contempla tu estado presente; si quieres conocer tu vida futura, contempla tus acciones presentes”

Padmasambhava

Desde que empecé a sentirme mal hasta que me diagnosticaron una neurosis depresiva pasaron muchos años. Al principio me hicieron pruebas porque pensaban que era algo físico, pero en realidad era mi mente la que no funciona adecuadamente.

Intenté seguir llevando mi vida normal, pero tenía temporadas buenas y otras malas, incluso muy malas, hasta que llegó el día que mi sistema nervioso dijo “hasta aquí” y ese día fui realmente consciente que estaba enferma, enferma del alma, como dice mi médico.

Gracias a mi familia, a mis amigos, a mi médico y a mi psicóloga hoy estoy curada, todos han sido muy importantes en mi recuperación, pero yo he vencido a la neurosis depresiva sobre todo por mí, porque recuperar mi cabeza significa recuperar mi vida y la vida es imprescindible y primordial.

El texto de Padmasambhava fue una inspiración. Remontando a mi pasado en la terapia con mi psicóloga fui descubriendo porqué mi presente era tan angustioso y ví claramente que mi futuro estaba más que nunca en mis manos, todo dependía del camino a coger, y os aseguro que había pasado tanto tiempo en “el lado oscuro” que llegué a creer que no existía otro, pero sí que existe, y es el lado de la paz, la tranquilidad y el saber vivir bien contigo mismo.

Cristina Nova

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